ドライヘッドスパにはメリットがたくさん！特に知ってほしい５つのメリットとは？

”脳疲労”とは簡単に言うと「脳が疲れて正常に機能しない状態」のことです。
脳も身体と同じで、使いすぎると動きが鈍くなるんです。

こんな症状があると脳疲労かもしれません。
・理由もなくイライラする
・不安になる
・やる気がおきない
・考えがまとまらない
・眠れない
・過食
・便秘　などなど

脳疲労は自律神経が正常に動いていない状態のことですが
施術を受けている間はご自身の身体と脳をしっかり休めて癒やしを与えてください。

在宅勤務など環境が変わりストレスが増えてうまく消化できていない方、
家事育児に追われてリラックスする時間がとれない方、
自律神経が乱れていることによる不調をお持ちの方に効果的です。

スマートフォンやパソコンは公私問わず欠かせない存在です。
その画面を長時間じっと見続けることもしばしば
在宅時間も増えて「疲れ目ゲーマー」の方も多いと思います。
猫ちゃんのような目になっている方いませんか？

スマホやPCは交感神経を使って見ますが、
長時間の使用は自律神経の乱れや見る力の調整がうまく働かなくなるという症状が出てきます。

そんな疲れ目に効果的なのは眼の周りの筋肉のこりや緊張をほぐすことです。
21の手技の中に眼精疲労にアプローチするほぐし術があります。

施術が終わると視界がクリアになり明るくなったと言われます。
そんな感動をあなたにもぜひ！

寝付きが悪い、夜中に何度も目が覚めて十分な睡眠が取れなくて
日中の活動に影響が出る方も少なくないと思います。
年齢とともに浅く短くなる睡眠ですが、大切なのは睡眠の質（＝眠りの深さ）と言われています。

最近ではスマートウォッチ等でご自身の睡眠状態を確認できるようになりましたが
深い眠りを意味する”ノンレム睡眠”の時間が短かく、質の良い睡眠が取れていないために
夜眠るだけでは十分に疲れが取れない方が多くなっています。

そのような方に「睡眠の質を向上する」お手伝いをするのがこのドライヘッドスパの特徴です。
施術中は眠りに落ちていただくのもよし、ウトウトでも大丈夫！
ご自宅で「質の良い睡眠」をとるウォーミングアップをKIRANでどうぞ。

顔の表情筋をほぐすことで眉間のシワの改善、おでこやこめかみを引き上げる手技では
フェイスラインの引き上げも期待できるため小顔効果もあります。
一重まぶたが二重になって喜んで帰られた方もいらっしゃいます。
目が一回り大きくなって、鏡を見た自分の目に驚かれる方も！

エステサロンじゃなくても小顔効果やお目々ぱっちり効果があるんです。
お顔のたるみが気になる方、ぜひお試しください。

頭の筋肉に精通したもみほぐしの技術でおでこから頭全体、首の付け根までしっかりアプローチ。
施術後は頭や肩が軽くなって楽になったとおっしゃっていただける方がほとんどです。

深い筋肉への刺激やツボの刺激により、多くの方が悩んでいる肩こりや頭痛の軽減が図れます。
身体の悲鳴を聞き取ってしっかりほぐします。