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パパソコンやスマートフォンの使用、日々のストレスや情報過多により、
脳は常に緊張したまま休みにくくなっています。
この“脳の疲労”は、自律神経の乱れや浅い眠り、頭痛・肩こりなど
さまざまな不調の原因になることが知られています。

kiranのドライヘッドスパは、
頭皮・筋膜・神経へやさしく働きかけ、脳を深い休息状態へ導く専門技術です。
瞑想に近いリラックス状態が生まれることで、
睡眠の深さが整い、翌日の目覚めや集中力にも良い影響を与えます。

「最近眠りが浅い」「夜中に何度も目が覚める」
「疲れが抜けにくい」「頭が重くスッキリしない」
そんな睡眠まわりのお悩みを抱える方におすすめです。

脳の緊張をゆるめ、自然と眠れる身体を取り戻すための、
睡眠改善サロンならではのケアをご体感ください。

健やかな心身を保つために必要なホルモンを分泌を促す
ドライヘッドスパを中心とした、頭から整うリラクゼーションメニューです
施術の最後には体に嬉しい”大豆プロテインドリンク”をご提供
不足しがちなタンパク質が補給できます

Kiranの「伴走型睡眠リカバリープログラム」は、睡眠生理学・栄養学・自律神経の三方向からアプローチする総合的な睡眠改善プログラムです。
毎日の睡眠データや生活習慣を丁寧に分析し、「なぜ眠れないのか」「どこを整えると睡眠の質が上がるのか」を明確にしていきます。
専門的な視点を大切にしながらも、お一人おひとりのペースに寄り添い、無理なく続けられる快眠習慣を一緒に作っていく伴走型サポートが特徴です。

プログラムは状態に合わせて選べる3コースをご用意しています。
〈パーソナル〉　詳細な分析と密度の高い個別伴走が特徴で、最も包括的なコース。
〈スタンダード〉主要データの分析と生活改善のサポートを軸に、無理なく着実に整えていきたい方に最適です。
〈ベーシック〉　まずは自分の睡眠傾向を知り、改善の方向性を掴みたい方に向けた基本プランです。

どのコースにも睡眠ホルモンに必須な栄養素を摂取していただくための材料が含まれております。
スタンダード・パーソナルコースの方で”初回睡眠改善カウンセリング（別料金）”を受けていただいた方には
カウンセリング代を全額返金いたします。

「慢性疲労」「眠りの浅さ」「日中の回復感の低下」など、大人の複合的な睡眠課題に対して、
科学的根拠に基づくオーダーメイドの改善ステップを提供します。

毎日の仕事やストレス、睡眠不足が続くと、
身体の中では“活性酸素”と呼ばれるものが増え、
疲れやすさや眠りの浅さにつながることがあります。

水素ガス吸入は、この活性酸素にアプローチし、
身体を落ち着かせてくれるシンプルで心地よいケア。
ゆったり呼吸をしながら吸入するだけで、
内側からふわっと軽くなるような感覚が生まれます。

「最近疲れが抜けない」「眠りの質を整えたい」
そんな方におすすめのメニューです。

お得な回数券もご用意しています。お気軽にお問い合わせください。

クリームを用いた「ハンドケアトリートメント」メニューもご用意。「高周波美容器」は、身体を温め、すっきりさせる効果が期待できます。ヘッドスパと合わせて、ぜひお試しください。

Kiranの睡眠セミナーは、睡眠生理学・栄養学を基盤に、働く人のパフォーマンスと健康を支える「睡眠の質」を科学的に解説するプログラムです。
近年、慢性的な睡眠不足は、集中力の低下、判断ミス、労災リスク、メンタル不調など、企業活動に直結する課題として注目されています。本セミナーでは、働く世代に多い睡眠問題をデータとともに分かりやすく整理し、業務効率・安全性の向上に寄与する実践的な改善ポイントをお伝えします。

健康経営・福利厚生の施策として活用いただくことで、
・ヒューマンエラーの減少
・生産性・集中力の向上
・従業員の体調管理・定着率改善
といった効果が期待できます。
管理職向け、現場向け、安全大会向けなど、目的や業種に合わせたカスタマイズにも対応しています。

セミナー代は企業様のご要望を伺いながら柔軟に設定いたします。詳細はお問い合わせください。